Hoy en día vivimo en la llamada sociedad del conocimiento, en la cual muchos de nosotros pasamos el día delante de un ordenador con una, dos e incluso tres pantallas. Es por ello que el cuidado de la postura corporal se presenta como fundamental para nuestra salud. No en vano casi 8 horas, cuando no más, las pasamos sentados cada día.

Aquí os pongo el recorte escaneado que encontré un buen día en un suplemento dominical: haremos caso a quién nos diga eso de: siéntate bien!